Ilu ja mood

9 Parimad looduslikud abinõud, et vabaneda Farting'i probleemist

Pin
Send
Share
Send


Inimkeha on täis keerukust ja kui isegi väikesed asjad lähevad valesti, on tagajärjed valusad ja mõnikord piinlikud. Üks neist on kõhupuhitus või üldtuntud nina, mis on olemas või saab seedetrakti sisse. Meditsiiniliste faktide kohaselt läbib inimene tuule või gaasi rohkem kui 10-15 korda päevas.

Fartingu põhjused:

Farting võib olla põhjustatud paljude põhjuste tõttu ja toitumismustri muutumine võib olla üks peamisi põhjuseid. Kui te tarbite liigselt suhkrut valmistatud esemeid või süsivesikuid sisaldavaid esemeid, satuvad toiduained soolestikku ja ensüümipuuduse tõttu ei lase toidud lagundada, põhjustades peeretamist. Kui sööte palju toorest salateid, mis sisaldavad idusid, kapsas, võivad süsivesikute kõrged porgandid põhjustada peeretamist. Mõnikord sa tarbid piimatoodetest valmistatud toitu üheks põhjuseks ja kui te olete kõhukinnisus, siis võite sisse ja välja lülitada. Stress võib olla teine ​​põhjus, mis võib põhjustada soolestiku tuule teket.

Kodu õiguskaitsevahendid Fartingu jaoks:

Vaatame, kuidas peatada farting-probleemi ja ei tunne häbi rahvahulga või avalikkuse ees.

1. Joo Miracle Ginger Tea, et peatada Farting:

Me kõik kasutame meie retseptis ingverit maitse parandamiseks, kuid nüüd saate seda kasutada, et vabaneda pimestamisest, kuna see on loomulik karminatiiv, mis vabastab teid kõhupuhitusest.

Protsess tarbimiseks:

Ingveri tarbimiseks on kaks võimalust

  • Peske väike tükk ingverit ja närige seda aeglaselt pärast sööki, sest mahl, mis läheb sülje sisemusse, peatab gaasi moodustumise.
  • Teiseks tehke ingveri teed ingverit purustades ja lisage tassi keeva veega. Jätke vesi selliseks 15 minutiks ja kuumutage uuesti ning tõmmake vesi tassile. Parimate tulemuste saamiseks jooge seda aeglaselt ja jooge vähemalt 2-3 korda.

2. Finningu kaneel:

See on loomulik ja võimas koostisosa, mis koheselt vabastab teid mao probleemidest.

Protsess tarbimiseks:

Võtke üks teelusikatäis kaneeli pulbrit ja segage see vee või piimaga küpsetuspannil mettega. Jätke see segu 5-10 minutiks kõrvale ja kuumutage uuesti pannil. Seejärel ärge laske see tassil ja lase aeglaselt lasta ja saada see uuesti.

3. Terve köömne vesi, et vabaneda Fartingist:

Kumin või jeera on täis eeterlikku õli, mis stimuleerib sülje näärmeid ja aitab paremini seedida toiduaineid, mis takistavad soole moodustumist.

Protsess tarbimiseks:

Võtke üks teelusikatäis kaneeli pulbrit ja segage see kahe tassi veega ja keedetakse kuumutusplaadil 10-15 minutit. Jahutage vesi ja seejärel laske see tassil ja lasta aeglaselt vett pärast sööki ja lõpetage ebasoodsas olukorras.

4. Tarbige Asafoetida Fart Relief:

Asafoetida või väga hästi tuntud köögi vürtsi abil saab kergesti vabaneda pimestamisest. See toimib kõhupuhitusvastase ravimina ja takistab soole bakterite kasvu, mis tekitavad maos gaasi.

Protsess tarbimiseks:

Te võite tarbida, segades pool tl sprei asafoetida klaasil Luke sooja veega ja loksutades aeglaselt. Teiseks segage näputäis veega ja tehke see kleepimiseks. Hõõru oma kõhuga ja jäta 15-20 minutiks lahkuma ja maandage mao probleemid koheselt.

5. Küüslaugu parandamine Fartingu jaoks:

See on looduslik koostisosa, mis aitab leevendada gaasi ja vabaneda puhitusest.

Protsess tarbimiseks:

Jahvatada üks või kaks küüslauguküünt ja keeta see üks tass vett ja laske sel 10 minutit kaanega seista. Seejärel koormake vesi ja lisage pool lime mahla üks teelusikatäis toores mett ja lase aeglaselt ja koheselt leevendada.

6. Hämmastav fenneli seemned, et vabaneda Fartingist:

See väike apteegitilli seemned abistavad seedimist, vabastavad seedetraktis gaasi ja toimivad isegi valuvaigistina, kui teil on krambid maos.

Protsess tarbimiseks:

Võtke kaks teelusikatäis apteegitilli seemneid ja keedetakse see 1 liitris vees 10 minutit, asetage kaas üleval ja laske sellel jahtuda. Seejärel pingutage vesi ja sööge pärast sööki aeglaselt. Gaasi moodustumise vältimiseks saate ka pärast sööki tarbida pool tl apteegitilli seemneid.

7. Papaya for Farting:

Üks parimaid vilju, mis aitab teil sellest vabaneda, on papaia. See sisaldab A-, C- ja k-vitamiini ning on täis antioksüdante. See sisaldab papaiini ensüüme, mis parandavad valgu seedimist ja vähendavad maos tekkivat gaasi moodustumist.

Protsess tarbimiseks:

Papaiat saab regulaarselt tarbida nagu puuvilja, iga päev tarbitakse kaks söögikorda kaks papaia viilu. Sa võid lisada toores papaia oma suppi ja vabaneda kergesti.

8. Õunasiidri äädikas, et ravida Fartingit:

Õunasiidri äädikas toimib puhastusvahendina ja see on üks parimaid jooke, mis aitab seedimist. Tarbimisega saab koheselt vabaneda kõhupuhitusest.

Protsess tarbimiseks:

Võtke üks tl Apple Cider äädikat ja lisage see klaasi Luke sooja veega. Segage seda korralikult ja valage aeglaselt. Tervislikuks hoidmiseks tarbige 2-3 korda päevas n tühja kõhuga.

9. Kardemom, et vabaneda Fartingist:

Teine kergesti kättesaadav vürts on kardemon, mis aitab kergesti toidu seedimisel, vältides mao ja kõhupuhitust.

Protsess tarbimiseks:

Te saate lisada kaks kardemoni mis tahes tees, mida te tarbite, ja sellele võib lisada ka näputäis ingverit, mis suurendab ka maitset ja aitab vabaneda pimestamisest.

Soovi korral võite närida ühe kardamoni ja tunda end lõdvestuna.

Nii et kui te kannatate selle haiguse all, siis proovige mõnda neist nõuetest ja saada see terveks ja ohutuks. Kõik need asjad on teie köögis saadaval, et saaksite kergesti ravida ilma arsti külastamata ja mitte tarbides kahjulikke ravimeid, mille kõrvaltoimeid võib hiljem näha.

Pin
Send
Share
Send