Ilu ja mood

Oksendamine raseduse ajal - põhjused ja koduse õiguskaitsevahendid

Me kõik teame, et on rase. See on aeg, mil iga naine avastab end oma rollides, mida nad ees ootavad. Tütarelt ja naiselt emale läheb üleminek ise enda eest. Ta on uue maa pealt tulnud, kes tuleb sellel maa peal, ta on varjupaik tema uus, ta on see, kes jagab teda kõike oma uue eluga, kuid rasedus ei ole alati nii ilus, sest on aegu, mil on aega naine peab läbima palju probleeme ja valu ning üks sellest on oksendamistunne raseduse ajal.

Mis on oksendamise tunne raseduse ajal:

Artikkel annab teile ülevaate kõigest, mida vajate raseduse ajal oksendamise kohta. Peaaegu kõik naised, kes olid piisavalt privilegeeritud, on oma raseduse algusaastatel läbinud oma õiglase osa hommikust haigusest ja see on kindlasti normaalne. See „iiveldus”, mis on iivelduse vorm, tekitab oksendamise tunde või teeb naisest tunne, et ta vajab tavapärast hommikut, kuigi tal ei ole konkreetset ajastust.

Näe rohkem: Juuste kaotus raseduse ajal

Millised on oksendamise põhjused raseduse ajal?

Naine muutub raseduse ajal palju. Kui see on tema esimene kord, on ta mures, haavatav ja pakkumine. Ta reageerib kergesti oma ümbrusele. Isegi kui ta on kogenud emotsionaalset naelu sellel kuul on kindlasti vältimatu. Selle probleemi jaoks ei ole mingeid konkreetseid põhjuseid, kuigi kahtlustatakse, et selle peamiseks põhjuseks on võib-olla hormonaalsete muutuste tõttu, mida ema oma raseduspäevadel läbib.

See võib olla ka füüsiline muutus, vastutus uue emaka kandmise eest, selle jagamine iga probleemi ja lahendusega. Kõik need äkilised muutused võivad põhjustada iiveldavat tunnet, mis võib põhjustada oksendamistunnet. Kuid arstid määrasid veel mõned muud põhjused, nagu stress, östrogeen või isegi HCG, mis on inimese kooriongonadotropiin, hormoon, mis selle aja jooksul suureneb liigselt.

Kuigi tegemist on tavalise protsessiga, kestab mõned oksendamine esimestel päevadel ja mõnel juhul kestab see tähtpäevani. Seda seetõttu, et erinev keha reageerib hormonaalsetele ja füüsilistele muutustele erinevalt. Kuid on mõned konkreetsed põhjused, miks nad mõnedele naistele rohkem kui teised. Oksendamisvõimalused suurenevad automaatselt, kui naine on kaksikud või võib-olla tema tütarlapse tõttu. Isegi noored emad, kes seda protsessi esimest korda läbivad stressi või muutustega toimetuleku puudumise tõttu, võivad täna hommikul haigestuda. See võib olla ka pärilik asi.

Näe rohkem: Palavik raseduse ajal

Millisel raseduskuupäeval algab oksendamine? See on oluline küsimus. Paljud rasedad naised koos oksendamisega kogevad hommikune haigus. Tavaliselt algab see raseduse algusaegadel. See ei pea tingimata juhtuma hommikul, võite tunda iiveldust igal ajal. Iiveldus on raseduse varajane märk ja algab umbes 4 kuni 6 nädalat või teie perioodi vältel, mida te ei kaota. Iiveldus kaob pärast esimest trimestrit.

  • Söömisharjumuste muutmine võib anda teile mõningase lõõgastuse. Siin on, mida saate pärast raseduse ajal oksendamist süüa.
  • Enne toidust väljumist võiksite palju teravilja, röstsaia, kreekerite ja muu kuiva toitu. See aitab ravida hommikust iiveldust.
  • Sa võid ka süüa juustu, lahja liha või muid suupisteid, mis on toiduvalmistatud enne magamaminekut.
  • Paljude vedelike joomine korraga ei ole soovitatav. Niisiis, pärast oksendamist, võite terve päeva värskete puuviljamahlade, vee ja jäälaastudega lilli. Võta vähem koguseid.
  • Võimaluse piires vältida praetud ja vürtsikat toitu.
  • Sa võiksid mõelda väikeste söögikordade söömisele iga kolme tunni järel, mitte kõigi korraga kolme ruudu söögiks päevas.
  • Hoidke eemal toiduainetest, millel on võimas lõhn. Kui lõhn teid häirib, on see parim, kui sa seda ei võta. Külma toitu või toitu toatemperatuuril on hea minna.

Kas see kahjustab Unborn'i?

Absoluutselt mitte! Oksendamine on loomulik protsess ja selle kerge juhtum ei kahjusta lapse sees. Just ema harjub keha muutustega, nii et laps ei tunne hiljem mingit probleemi. See loomulik protsess nõudis, et me säilitaksime oma toitained meie kehas nii kaua, kui me suudame hoida toitu meie maos; see ei ole tegelikult mure. Kui pikaajaline oksendamine on liiga suur ja teeb keha nõrkaks, võib pöörduda arsti poole. See võib olla märk enneaegsest sünnist või lapse tervise kahjustamine.

Kuidas ravida oksendamist raseduse ajal:

Me ei võitle loomuliku protsessiga, kuid kui see on vajalik, saab kasutada teatud hommikuse haiguse vastaseid sünnieelseid ravimeid.

  • Kui toiduaine hoidmine on probleem, tuleb vältida täielikku sööki. Sööge palju, kuid väikestes kogustes ja mitu korda. Nii saab toitu kergesti seedida ja samal ajal hoida.
  • Teie keha peab olema hästi hüdreeritud. Joo piisavalt vett. Selle võib asendada ka jookide, mahladega; valgu värinad jne.
  • Kui sa ei taha ärkama hommikuse ja sprintide murda vannituppa, hoidke mõned suupisted mugavatest voodikohast ja nibeldage ühel neist hommikul ja puhake mõnda aega enne ärkamist. See võib samuti aidata.

Kuidas lõpetada oksendamine raseduse ajal?

Meil on siin parimad õiguskaitsevahendid. Kuigi me ei saa neid haigusi peatada, kuid meil on mõned koduvalmistamisvahendid ja ravimid nende ravimiseks.

1. Vee tarbimine:

Et olla ema, kes põeb hommikune haigus, on iiveldust ja oksendamist soovitatav lasta klaasi vett iga tund. See vähendab sümptomite tekkimist ja hoiab ema hüdreeritud, mis on äärmiselt oluline rasedatele naistele. Hoidke vett voodi kõrval. Jääge jooma kogu päeva jooksul.

2. Ingver:

On teada, et ingver on üldise iivelduse raviks ja jääb raseduse ajal oksendamiseks muutumatuks. See on hea seedetrakti jaoks. Maitse ja lõhn aitavad ka üle oksendamistunnet. Nautige väike tükk ingverit, et saada leevendust. Meega segatud ingverimahla saab võtta varahommikul.

3. Sidrun:

C-vitamiin sidrunis on väga hea rasedatele ja lastele. Sidruni lõhnal on kehale rahustav toime, mis vähendab iiveldust ja oksendamist. Pressige pool sidrunit klaasi vees ja mees ja jooge seda. Sidrunikoore lõhnamine võib leevendada iiveldust. Hoidke sidruni eeterlikku õli käepärast. Samuti aitab see lihtsalt taskurätik läbi taskurätiku.

4. Karri lehed:

Karri lehtede mahlakast ekstrakti võib segada lubja ja suhkruga ning tarbida rasedad naised, kellel on iiveldus ja oksendamine. Lase see võõrutada umbes kaks korda kolm korda päevas.

Näe rohkem: Oksendamine raseduse ajal

5. Piparmünt:

Piparmündi täidetakse anesteetikumidega. See rahustab mao ja vähendab iiveldust. Piparmündi tee tarbimine või piparmündi eeterliku õli sissehingamine riidest. Võite isegi tarbida mõned piparmündi kommid.

6. Fennel:

Fennel seemned on ka anesteetilised omadused, mis võivad leevendada mao ja vältida oksendamist. See annab kiiret vabastust hommikune haigus. Fenheli seemnete närimine pärast sööki aitab toidu kiiret seedimist. Mõned inimesed lisavad teele ka apteegitilli seemneid. Sama tõhus on ka apteegitilli seemnete, mee ja sidrunimahla taimsete segude puhul.

7. Juust:

Erinevad uuringud näitavad, et kõrge valgusisaldusega toidu tarbimine aitab vähendada iivelduse ja haiguse sümptomeid. Valk aitab reguleerida veresuhkru taset. Juust on hea võimalus rasedatele naistele. Võite süüa mis tahes liiki juustu või valmistada värskete puuviljade ja köögiviljadega salatit.

8. Külastage arsti:

Kui te külastate oma iivelduse ja oksendamisprobleemide tõttu arsti, võib ta soovitada teil võtta mõned vitamiin B6 toidulisandid. See vitamiin ei kahjusta lootele ja on ohutu. Tüüpiline annus on 25 g kolm korda päevas. Samuti saate suurendada B6-vitamiini sisaldavate rikkalike toiduainete tarbimist, nagu avokaadod, banaanid, maisi pruun riis ja pähklid.

Mõiste hommikune haigus on eksitav. See ei tähenda kindlasti iiveldust hommikul. Tegelikult võib iiveldus tekkida igal ajal, isegi keskööl. See varieerub naissoost suuresti. Mõne puhul võib iiveldus olla hommikuti tõsine ebamugavustunne ja päev, mil see edeneb, hakkab see paranema. Teiste jaoks on intensiivsus kergem. Seetõttu on raseduse ajal oksendamistunne tavaline ja see on hea märk. Te võite 14. nädalal või umbes samal ajal hingata suurt reljeefi ohvrit. Siiski võib see tihti külastada kogu rasedusaja vältel. Kerge ja mõõdukas iiveldus ei kahjusta last. Prenataalsed vitamiinid võetakse tavaliselt siis, kui iiveldus algab, et vältida tasakaalustatud toitumise tarbimist. Jälgige siiski tõsist iiveldust. See võib kesta kauem. Sellisel juhul on suurem enneaegse sünnituse või väikese sünnikaaluga seotud oht. Oksendamistabletit raseduse ajal soovitab tavaliselt arst. Tavaliselt tarbitakse prometasiini ja tsüklistiini.

Pidage meeles, et oksendamine raseduse ajal ei pruugi olla terve märk. Naised, kellel on olnud raseduse ajal oksendamistunne, kannatasid ikka veel nuris. Niisiis, kui te ei põi iiveldust, siis olete tegelikult õnnistatud!

Kuigi hommikune haigus on kaheksal kümnest juhtumist kahjutu, tuleb rakendada nõuetekohaseid ettevaatusabinõusid. Neid koduseid abinõusid tuleb hoida ka oksendamistunne sümptomite ravimiseks raseduse ajal. Kui haigus on pidev või raske, tuleb konsulteerida günekoloogiga.

Pildi allikas: Shutterstock