Ilu ja mood

Kas Liptoni tee sobib rasedatele?

Kas teil on sagedamini küsimus raseduse ajal oma toitumisnõuete täitmise kohta? Kas kaalute iga toitu hea või halva skaalal? Kui jah, siis loe edasi, et saada rohkem teavet raseduse ajal seotud terviseparameetrite kohta. enne kui hakkate küsima, on Liptoni tee raseduse ajal ohutu, vastus on jaatav. Kuigi me teame, et kofeiin ei ole raseduse ajal hea, on Liptoni tee, mis sisaldab minimaalselt kofeiini ja on seega mõõdukalt lubatud.

Mis on Lipton Tea?

Niisiis, mida me täpselt räägime? Kas Liptoni tee on rasedatele kasulik? Liptoni tee on tavaliselt taimne tee, millel on aromaatsed maitsed ja mis on värskendav jook. See on igal ajal jook, kuid tavaliselt eelistatakse seda hommikusöögi ajal. Liptoni tee on valmistatud 20 erineva teega. Standardne must meeskond, roheline tee, punane tee jne on mõned selle ainulaadsetest maitsetest ja on tervisele kasulik. Üks peamine koostisosa on kofeiin. Sõltuvalt valitud maitsest võivad koostisosad siiski erineda. Roheline tee sisaldab antioksüdante ja flavonoide ning loomulikult kofeiini tavalist annust.

Liptoni maitsed kasutavad ka ženšenni, lagritsat, röstitud sigurit ja paljusid muid maitsetaimi. Neil on ka looduslikud maitsed nagu piparmünt ja 100% looduslik, mis sisaldab puuviljadest ja lilledest saadud looduslikke õlisid.

Lipton tee eelised raseduse ajal:

Nüüd, kui mõni teine ​​ootav ema küsib, et ma saaksin raseduse ajal Liptoni teed juua, andke see Liptoni tee headus üle ja lõpetage tema mured. Liptoni tee on valmistatud looduslikest koostisosadest ja seda on kasutatud juba sajandeid. See on tuntud oma kvaliteedi, maitse ja tervisliku kasu poolest. Igapäevane tass seda taimset teed on täis rasedate emade headust.

1. annab immuunsüsteemile tõuke:

Liptoni tee joomine raseduse ajal aitab suurendada immuunsüsteemi. Kuum tass teed iga päev võib tegelikult takistada haiguste ja teiste viirusinfektsioonide ohtu.

Näe rohkem: vaarika tee raseduse ajal

2. Parandab südame-veresoonkonna tervist:

Kas te kahtlete, kas Liptoni tee on raseduse ajal ohutu? vastus ei ole ainult positiivne jah, vaid parandab ka oodatavate emade südame-veresoonkonna tervist. Liptoni tee kasulikud omadused aitavad alandada LDL-kolesterooli. Lisaks vähendab see ka preeklampsia riski raseduse ajal.

3. Põletikuvastased omadused:

Liptoni tee on täis põletikuvastaseid omadusi, mis omakorda vähendavad selliste kriitiliste terviseprobleemide ohtu nagu reumatoidartriit, osteoporoos ja mitmed muud luudega seotud probleemid. Liptoni tee joomine aitab samuti leevendada valu ja valusid raseduse ajal.

4. Hoiab kaalu kontrolli:

Liptoni tee joomine aitab isegi kontrollida teie kehakaalu raseduse ajal. soovimatu kehakaalu tõus võib raseduse ajal põhjustada tõsiseid probleeme. Tee joomine raseduse ajal aitab reguleerida kehakaalu ja takistab rasvumist.

5. Annab Vital Antioksüdandid:

Liptoni tees on ka palju antioksüdante nagu flavonoidid, kuigi see võib olla roheliste köögiviljade ja puuviljade asendajana. need antioksüdandid aitavad neutraliseerida vabade radikaalide mõju, mis põhjustavad oksüdatiivset stressi ja rakkude kahjustust raseduse ajal.

Näe rohkem: kummeli tee raseduse ajal

Seotud riskid:

  • Teema joomise peamine asi on kofeiini tarbimine. Kuigi tee ei sisalda kofeiini suurt kogust nagu kohvis, peaksid rasedad emad oma kofeiini tarbimist piirama 200 mg-ni päevas. terviseeksperdid viitavad sellele, et ülemäärane tee või kohvi tarbimine põhjustab sagedast urineerimist ja keha kaob olulised mineraalid ja soolad.
  • Mõnel juhul on see põhjustanud ka dehüdratsiooni, mis võib isegi kasvavale lapsele ohtlik olla. Te võite siiski Liptoni juua raseduse ajal, kuid mõõdukalt. Kõige parem on konsulteerida toitumisspetsialistiga Liptoni tee koguse kohta raseduse ajal.

Niisiis, te teate, et Liptoni tee joomine on raseduse ajal ohutu, kui te ei joo peaaegu ämbrit. Liptoni tee on koormatud headusega ja seda võib raseduse ajal ohutult kasutada. Tassi sooja teed ei paku mitte ainult tervisele palju kasu, vaid võib leevendada hommikul esinevat haigust ja isegi lühendada raseduse hilisemates etappides tööjõudu. Liptoni jäätee on ka raseduse ajal veel üks alternatiiv, mida saate aeg-ajalt vahetada. Raseduse ajal on see ohutu tarbimiseks, kuid olge ettevaatlik kofeiini koguse suhtes, mida tavaliselt tass hoiab. Vastasel juhul on see paljude alternatiivide seas tervislik valik.

Näe rohkem: Olongi tee rasedus

Kui te tunnete ennast vähe haige ja ihkate oma päevase annuse Liptoni teed, naudi oma tassi sooja teed, ilma et peaksite muretsema oma lapse tervise pärast. Jagage neid suurepäraseid hüvesid tervisele, mis on seotud Liptoni teed teiste teistega rasedate naistega.