Tervis

Kõrvetised raseduse ajal

Pin
Send
Share
Send


Kõrvetised on raseduse ajal ühine nõuetele vastavus, mis hõlmab seedehäireid ja põletustunnet rinnus. See juhtub tavaliselt happe kogunemise tõttu söögitorusse ja põhjustab põletustunnet. Enamik naisi kogeb kõrvetisi esimest korda raseduse ajal. Kuigi see on ohutu, kuid kõrvetised raseduse ajal võivad olla ebamugavad ja põhjustada probleeme. Selle põhjuseks on mõned organismi hormonaalsed ja füüsilised muutused. Enamik naisi kogeb raseduse ja teiste seedetrakti ebamugavuste teket raseduse teisel poolel. See probleem tekib raseduse ajal ja siis kaob, kui teie laps on sündinud.

Raseduse ajal tekkivaid probleeme ei tohi kunagi kergelt võtta. Hiljem võivad nad kaasa tuua keerulisi olukordi, mis muudavad asjad tõesti halvemaks. Seega tuleb isegi vähimatki küsimusi käsitleda hoolikalt ja asjatundlikult. Raseduse kõrvetised ei tohi olla ka kerge probleem ja te peate pöörduma arsti poole. Leiad kõik põhjused ja tõhusad meetodid võitluseks raseduse kõrvetiste olukordadega selles postituses. Loodame, et see aitab palju naisi, kes ootavad.

Kõrvetiste põhjused:

Raseduse ajal vabaneb hormoon progesteroon rohkelt kogust ja see põhjustab ventiilide lõdvestumist, mis võib põhjustada kõrvetisi. Kui mao ja söögitoru vaheline klapp ei suuda ära hoida maos toodetud hapet söögitoru tagasi. Selle tõttu siseneb hape söögitorusse ja ärritab nahka, mis põhjustab kõrvetised.

Kõrvetised on sagedamini naised kolmandas trimestril, sest kasvav emakas survestab sooled ja mao. See rõhk põhjustab söögitoru sisu tagasilöögi, põhjustades kõrvetist või seedehäireid. Kõrvetised võivad olla mitmesugused muud põhjused, nagu näiteks vürtsikas või rasvane toit, mis ei anna teile vajalikke füüsilisi harjutusi hea seedimise ja kõrvetiste vabanemiseks.

Näe rohkem: Ribvalu raseduse ajal

Kõrvetiste leevendamine raseduse ajal:

Kõrvetised, samas kui rasedus võib olla oodatava ema jaoks suur ebamugavustunne ja võib põhjustada ka muid probleeme! Seega tuleks raseduse leevendamiseks raseduse ajal kasutada erinevaid meetodeid, nagu

  • Ärge sööge suuri eineid ja selle asemel sööge lühikeste ajavahemike järel mitu väikest sööki paremaks seedimiseks. Söömise ajal võtke aega ja närige korralikult, et saada toidu seedimine hästi.
  • Proovige pärast sööki närimiskummi. Kuna närimiskumm stimuleerib sülje näärmeid ja seeläbi võib sülg aidata söögitoru hapet neutraliseerida
  • Vältige toitu, mis põhjustab seedetrakti häireid. Selliste jookide hulka kuuluvad gaseeritud joogid, alkohol, kofeiin, šokolaad või muud puuviljad, mis on rikkad sidrunhappe ja teiste sarnaste rasvaste toitude puhul.
    Vältige söögi ajal suurte koguste vee või vedelike joomist, kui teil on söögikordade vahel palju vedelikku ja vett
  • Ärge sööge enne magamaminekut. Söö vähemalt kaks või kolm tundi enne magamaminekut, et toit hakkaks hästi seedima
  • Magada mitme padja või kiiluga. Keha ülemise osa tõstmine aitab hoida hapet toodetud õiges kohas ja aidata ka seedimist
  • Kandke lõdvalt sobivaid riideid, mis on mugavad. Eriti vältige kõhtu leevendamiseks tihedat kinnitust oma talje ja kõhuosa ümber
  • Tervisliku kehakaalu saavutamine ja oma kehakaalu kontrollimine oma tervishoiuteenuse osutaja abil
  • Vältige suitsetamist, sest lisaks tõsistele terviseprobleemidele põhjustab see ka happesust ja põhjustab kõrvetised
  • Te võite valida antatsiidid, konsulteerides oma arstiga, et vältida rohkem kõrvetiste esinemist
  • Pärast sööki võtke lühike vaba aja veetmine, et aidata seedimist
  • Kas ingveri õli või ingverikommid aitavad mao ärritada ja leevendada kõrvetised

Näe rohkem: Veenilaiendid raseduse ajal

Kõrvetised raseduse ajal võivad olla tavalised, kuid see ei juhtu iga naise puhul ning selle raskusaste varieerub ka naiselt. Kasutage neid abinõusid kõrvetiste probleemi ravimiseks, kuid kui probleem püsib, peaksite nõu pidama oma arstiga, et otsida õigeid ravimeid. Kui teil on rohkem kui kaks happe väljavoolu episoodi ja ülaltoodud abinõud ei ole probleemi ohjeldamiseks piisavad, siis võib teil olla probleeme seedetrakti reflukshaigusega, st GERDiga, mis võib põhjustada ka muid komplikatsioone. Seega on vaja paremat nõu saamiseks arsti poole ja konsulteerida arstiga.

Mida peate kõrvetiste kohta teadma:

See on tavaline probleem ajal ja seega on hea, kui teil on palju teadmisi kõrvetiste kohta, et saaksite ravida raseduse ajal tekkinud ebamugavust. Mõned olulised asjad, mida pead raseduse ajal kõrvetiste kohta teadma

  • Teie rinnal on rinnaluu taga põletav tunne. See tunne algab maost ja töötab kuni söögitoru poole
  • Selle asemel ei ole spetsiifilisi teste võimalik tuvastada sümptomite põhjal, mis teil on kõrvetiste suhtes
  • See probleem on äärmiselt tavaline raseduse ajal
  • Kõrvetised ei mõjuta mingil moel teie last
  • Võite kasutada ka antatsiide, et vältida põletustunnet rinnus ja maos, kui kodus valmistatud abinõud ei sobi teile
  • Kõrvetised ei ole probleemiks, et võtta palju tõsiselt, kuid kui see põhjustab ebamugavust, mis ületab teie tolerantsustaset, peate sellest kohe oma arstiga rääkima

Näe rohkem: Probleemid raseduse ajal

Kõrvetised on tavalised ja seega ei ole vaja muretseda selliste tunnete saamise üle seedetraktis. Aga kui probleem püsib, pidage nõu oma arstiga ja otsige ravimit, et vältida ebamugavust ja vältida seda probleemi.

Pin
Send
Share
Send