Tervis

24 Parimad koduse õiguskaitsevahendid kurguvalu jaoks

Pin
Send
Share
Send


Kuigi kurguvalu on probleem, mis on üsna tavaline, on see äärmiselt ebamugav ja valus ning vajab kiiret ravimist kiiret ravi. Paljudel juhtudel puhastab kurguvalu paari päeva jooksul iseseisvalt ilma igasuguse ravita või ravimeid, kuid siis, kui see ei ole, siis on alati parem järgida mõningaid tõhusaid abinõusid probleemi raviks ja sujuva elustiili taastamiseks. . Ravimite kasutamise asemel on soovitatav, et kurguvalu raviks kasutataks küünarnukke.

Looduslikud abinõud kurguvalu korral:

Kasutajate huvides on allpool toodud juhendis mõned parimad koduvalmistamisvahendid kurguvalu jaoks, mis võivad teid aidata. Kontrollige neid välja ja kasutage mõnda neist rutiinselt, et saada suurepärase ravi nii valu kui ka kõri turse jaoks:

1. Soolase vee gargle:

Üks lihtsamaid asju on kurgu kurnamine leige veega, mis on segatud mõne soolaga. Seda tuleks teha kaks korda päevas, et kergendada põletikulist kurku ja avada lõigud tõhusalt. Samuti tapab see kurgus kogunenud bakterid. Eraldage vesi ja ärge seda alla neelake.

Näe rohkem: Migreen Home Remedy

2. Oli head vedelike kogused:

Heade tavalise ja filtreeritud vee kogused on üks parimaid asju, mida saate teha kurgu limaskestale, mis põhjustab ummikuid ja valu. Soovitatav on umbes 10-12 klaasi vett. Peale selle võite protsessi kinnitamiseks kasutada teisi terveid vedelikke. Siia kuuluvad supilinnud, värsked puuviljamahlad, roheline tee ja palju muud.

3. Võtke õiget puhkust:

Õige puhkus on väga oluline selleks, et anda kehale aega ja jõudu, et võidelda kurgus olevatele bakteritele, põhjustades valulikkust ja valu. Päeva ajal võtke regulaarselt uinakuid ja öösel umbes 8 tundi häirimatu magada, et tagada kurguvalu hea ravi.

Näe rohkem: Kodu õiguskaitsevahendid hüpotüreoidismi korral

4. Kasutage niisutajat:

Üks peamisi põhjuseid kurguvalu on kuiv õhk, mis tavaliselt toimub külmade kuude jooksul. Üks parimaid koduvõimalusi, mida saate kasutada, on panna niisutaja ruumi, kus veedate suurema osa oma ajast päeva jooksul. See aitab õhku niiskust tuua ja seega viib kurguvalu tõhusale ravile.

5. Kas te lasete õrna tee vabaneda kurguvalu:

Valmistage kodus mõned salvei-teed ja laske seda 2-3 korda päevas valu leevendada ja kõri paistetust vähendada. Mitte ainult salvei bakterite kogunemisega, vaid taimetee aitab lima korralikult lima.

6. Ginger Wonders:

  • Te võite närida ühe ingveritüki või lisada selle toitude hulka, et tagada selle loodusliku toote põletikuvastased omadused.
  • See aitab ravida kurguvalu ja ravib ka valu.
  • Sama kasu saamiseks võib ingveri teed valmistada ka 2 korda päevas.

7. Mesi vabastab kurguvalu:

Mesi on looduslikel tervendavatel omadustel ja pakub mitmekülgset kasu kehale, nahale ja juustele, kaasa arvatud kurguvalu parandamine kodus. Te võite lisada selle teedega, mida te võtate või muidu on lusikatäis orgaanilist mett iga päev, et aidata kurguvalu langeda ja anda teile kriisist vabastust. Mesi on üks vapustav koduvarustus kurguvalu tekitamiseks ja teeb teie kõri väga sujuvaks ja jahedaks.

8. Kana supp ravi kurguvalu:

Kodus valmistatud kana supp mitte ainult ei aita blokeeritud nina avamisel, vaid aitab ka kurguvalu ravida. On teada, et see pakub rahustavaid omadusi kurguvalu suhtes. See annab ka kehale toitu, mis aitab probleemi vastu võidelda. Kuum kana supp on üks parimaid tõhusaid kodus õiguskaitsevahendeid kurguvalu.

9. Lagritsijuur:

Lagritsa juurt võib segada veega ja kasutada kurguna, et tagada kurguvalu õige ravi. See on üks parimaid ja populaarsemaid koduvaliku abivahendeid, mida kasutatakse juba pikka aega.

10. Libe Elm:

See on üks parimaid kodu-abivahendeid kurguvalu raviks. Seda loomulikku meetodit on järginud ameeriklased juba aastaid ja on veel praktikas. Mitmete uuringute ja testide kohaselt võib libe jalg ravida köha ja külma ning teha kõri hästi. Vee segamisel moodustab see sileda geeli. Selle kasutamiseks peate valama puukoorega kuuma vett, segama ja jooma.

11. Vahukommi juur:

Kui teil on vaja mõningaid koduvalikuid kurguvalu vastu, siis see on üks parimaid viise kurguvalu probleemide ravimiseks loomulikult. Marshmallow juur sisaldab ainet, mis on päris palju nagu lima, mis katab kurgu ja rahustab seda. Te saate lisada tass sooja veega, et valmistada teed marshmallow marsruudiga.

12. Salvei ja Echinacea:

Maitsetaimede salm ja echinacea on kaks looduslikku elementi, kui nad on kokku pandud, moodustab see tõhusa kurguvalu kodu parandamiseks. See võib tõhusalt vähendada kurguvalu sümptomeid ja vabastada teid mõne päeva jooksul sellistest probleemidest. See on kurguvalu loomulik abinõu

Näe rohkem: Kodu õiguskaitsevahendid sügelised

13. Piparmünt vähendab kurguvalu:

Kas otsite parimaid koduseid abivahendeid kurguvalu korral? Siin on suurepärane võimalus ravida kurguvalu ilma paljude probleemideta. Ameerika Cancer Society on tõestanud ja heaks kiitnud, et piparmünt võib vähendada kurguvalu. Piparmündi kaasas on mentool, mis toimib kurguvalu vastu ja vähendab ärritust ja rahustab kurgu.

14. ACV jook:

ACV joogi segamine enda jaoks võib olla üks parimaid abivahendeid kurguvalu tekitamiseks. Õunasiidri äädikas on tonni kasu ning külma ja köha puhul ei saa seda looduslikku jooki lihtsalt eirata. See on põletikuvastane aine ja vähendab ärritust, mida te läbite. Kõik, mida pead tegema, on võtta spargel õunasiidri äädikat ja segada ning segada seda klaasi sooja veega ja jooge seda.

15. Aururavi: kurguvalu:

Te võite oma kurguvalu ravida ilma kunstlikku meditsiini kasutamata või ilma arstiga konsulteerimata. Keha aurutamine võib ravida kurguvalu ja seda peetakse üheks parimaks abivahendiks kurguvalu suhtes. Kui inimene küsib teid kurguvalu leevendamiseks, siis see on üks, mida soovitada. Võtke vett kaussi (keedetud vesi) ja sisestage mõned tilgad eukalüptiõli, seejärel hingake sisse.

16. Cayenne'i trikid:

Kas te vajate kurguvalu jaoks mõningaid koduseid abinõusid? Cayenne aitab teid antud juhul. Joogivesi koos cayenne'iga aitab kindlasti end paremini tunda. See kõrvaldab ärritustunne kurgus ja teeb kõri palju paremaks. Seda on testinud inimesed üle kogu maailma ja see on üks populaarsemaid ja kõige praktiseeritumaid looduslikke abivahendeid kurguvalu suhtes.

17 Küpsetuskoda:

See võib tunduda imelik, kuid see on üks kõige tõhusamaid kurguvalu leevendavaid abinõusid. Soodalahuse kaudu on üks lihtsamaid asju, mis on saadaval toidukauplustes, millel on mitmeid kasutusviise, eriti kui tegemist on kurguvalu. Sellel on antibakteriaalsed omadused, mis aitavad vähendada kurgu põletikku ja muudavad selle ärritavaks.

18. nelk vähendab kurguvalu:

Rüünad kasutavad inimesed kurguvalu raviks juba aastaid ja neid võib väita, et need on üks kõige sagedamini kasutatavatest kurguvalu koduvahenditest. Hiina traditsiooniks on köha ja külma tõttu tekkinud kurguprobleemide raviks kasutada nelk. See võib teid leevendada suu valust ja tugevast ärritusest, mida teil on kurgus.

19. Vesinikperoksiid:

Vesinikperoksiid toimib jahutusagensina ja see võib tõhusalt vähendada mitmeid väliseid ja sisemisi valusid, millest üks on kurguvalu. Kõik, mida vajame, on vesi, tass ja mõned vesinikperoksiidid. Te peate valama vesinikperoksiidi täis tassi sooja veega täidetud joogikassile. Seda protsessi nimetatakse vesinikperoksiidi lahjendamiseks ja siis peate selle leige veega kurnama.

20. Suurendage granaatõuna annust:

Laske granaatõunal pildile tulla. Granaatõun on tervisele kasulik ja see on üks arstide poolt määratud puuvilju. See aitab vereringet ja teeb kõri palju paremini. See on üks parimaid kurguvalu koduseid abinõusid. Samuti võib seda süüa või juua. Mõlemad toimivad samamoodi ja selle puu põletikuvastased elemendid vähendavad efektiivselt ärritust.

21. Soe piim ravib valus Thraot:

Soe piim on üks parimaid õhukeid, mida saab juua sellel ajaperioodil. See on rahustav ja vähendab ärritust. Üks parimaid asju sooja piima puhul on see, et see võimaldab sooja vedeliku tungida läbi kurgu, mis on üks parimaid viise kurguvalu ravimiseks. Piim nakatab kõri ja sisaldab lima sisu.

22. Vältige suitsetamist:

On väga soovitatav, et suitsetamisest loobuksite vähemalt selle aja jooksul. Suitsetamine pole sulle hea. Sellel on tugev mõju kurgule ja kui teil on kurguvalu, võib see olla kahjulikum. Suitsuelement võib põhjustada ärritust ja muuta kurgu seisund palju halvemaks kui praegu. See on üks keha kahjulikumaid asju ja võib osutuda ekstra kahjulikuks, kui seda ei hooldata. Suitsetamisest sõltuvatel inimestel võib olla raske suitsetamisest loobuda, kuid seda tuleb teha oma kurgu parandamiseks. Kuumutatud tubakas niisutab hingavat õhku ja ei ole üldse hea kõri jaoks. Suitsetajate jaoks on see esimene samm kurguvalu ravimiseks.

23. Külma ja gripi hooaegadel turvaline viibimine:

Kliimatingimuste varieerumise ajal püsida kaitstuna, mis tähendab, et talviti ümbritseb summuti kaela ümber. See lihtne kodune ots säästab kurgu valu ja turse eest.

24. Tsingi pastillid:

Tsingi pastillid sisaldavad palju tsinki ja see on efektiivne kodutõrje kõriõõne jaoks. Tsink aitab leevendada kurgu valu.

The smaagi kõri on üks ärritavamaid valulikke kurgu probleeme inimestele. Arstid annavad teile tonni antibiootikume koos teiste ravimitega, mida te peate tegema. Nii et miks sa ei prooviks neid koduseid õiguskaitsevahendeid, mida ülalpool käsitletud kõriõõsadega kokku hoida, mis võib säästa ka aega ja raha?

Pin
Send
Share
Send