Ilu ja mood

15 Uskumatuid tervisetulemusi Guava lehtedest - Sa pead teadma

Guava puu leidub peaaegu igas India tagahoovis ja on lastega lemmik! Kuigi selle mahlased puuviljad on nautinud, jäetakse lehed tähelepanuta ja visatakse ära. Mitte paljud teavad, et Guava lehed on koormatud meditsiiniliste omadustega ja võivad olla üks parimaid koduvõimalusi paljude haiguste korral. Guava Lehe botaaniline nimi on “Psidium Guajava”. Neid rohelisi lehti võib nimetada ka "AmroodKePatte" in Hindi või "JaamaAaku" telugu keeles. Mõistame Guava lehtede mitmeid eeliseid ja ka nende kasutamise protsessi!

Mis on Guava lehed?

Guava Leaf on Guava taime leht, mis on tavaliselt teie peopesa suurus. Värsked lehed on rohelise värvi ja närimise ajal on mõru maitse. Neid lehti kasutatakse paljudes ravimites nende paljude toitainete jaoks. Neid kasutatakse ka paljude kodu abinõuna pastana, pulbrina ja teena paljude tervisehäirete raviks.

Kas Guava tervised on head?

Guava lehed on mitmesuguste elutähtsate toitainete laod. Need on rikkalikud antioksüdandid, põletikuvastased ja antibakteriaalsed ained, mis võivad vähendada paljude ravimite sõltuvust. Neid lehti on indiaani kasutatud maohaiguste, sagedaste nakkuste raviks ja naha ja juuste kvaliteedi parandamiseks juba ammusest ajast. Huvitav, kuidas kasutada Guava lehti? Loe edasi!

Guava lehtede toitumisfaktid:

Guava lehed on rikkad C-, B-, antioksüdantide ja tanniinide poolest. Samuti on need kalorid ja suhkrud üsna väikesed.

Kuidas valmistada Guava Leaf Tea?

Kõige populaarsem viis Guava lehtede tarbimiseks on Guava lehede kujul. Sellel fantastilisel söögil on suurepärased eelised, kui neid regulaarselt tarbitakse. Siin on retsept:

Asjad, mida vajate:

  • Värsked Guava lehed - 6
  • Vesi - 1 liiter
  • Magusaine (vajadusel)

Protsess:

  • Peske Guava lehed põhjalikult puhta veega.
  • Nüüd viige need potti vett.
  • Viige need keetma umbes 10 minutit.
  • Vesi muutub veidi roheliseks.
  • Eemaldage ja pingutage.
  • Serveerige koos meega lisanduva maitse ja kasu saamiseks.

Märge: Seda teed saab valmistada ka kuiva lehega või sarnase meetodiga pulbriga.

Guava lehtede hämmastav kasutamine:

Vaatame nüüd Guava lehed Tervise, juuste ja naha eelised:

Guava lehtede terviseprobleemid:

Siin me värvisime 11 parimat tervisetulu guava lehedelt. Vaatame neid.

1. Väldib rasvumist:

Guava lehtede kasulikkus kaalulangus on palju. Need lehed ei lase keerulisel tärklisel suhkruks muutuda. Nende lehtede korrapärane tarbimine võib mingil moel ära hoida rasvumist.

2. Vähendab kolesterooli taset:

On teaduslikult tõestatud, et selle lehttee joomine umbes kolmeks kuuks vähendab kolesterooli taset, põhjustamata seejuures kõrvaltoimeid.

3. Ravib kõhulahtisust ja düsenteeriat:

Koduvahend, mida sageli meie vanemate nõuanne meile tegelikult pakub, on tõepoolest taimne ravim. Kõige efektiivsemaks kasutamiseks lehed segada käputäis riisi jahu vees ja juua seda kaks korda päevas.

4. ravib bronhiiti:

Jah, see on uskumatu, kuid guava lehed avavad kopsud ja kaotavad lima ja rahustavad köha, aidates ravida bronhiiti. Guava jätab kasu köha ja külma jaoks muudab selle üheks populaarseks koduabiks.

Näe rohkem: Kiwi puuviljatoetused

5. Boon dengue'i patsientidele:

Guava lehed suurendavad trombotsüütide arvu ja teevad imestust dengue palaviku ravimiseks. Guava lehed keedetakse umbes 5 tassi vett, kuni vesi leotab lehed korralikult ja annab selle patsiendile kolm korda päevas. Päeva lõpus täheldatakse tõhusaid tulemusi.

6. Vähendab allergiat:

Igasugune allergia tekitab kehas ärritust. Guava lehed vabastavad histamiini ja lehtede ühendid blokeerivad allergilised reaktsioonid. Ravim on leitud kodus.

7. Aitab toota sperma:

Head uudised poistele. Neile, kellel on probleeme kontseptsiooniga, on taimsete ravimvormidena soovitatav guava lehed, kuna see aitab sperma tootmisel.

8. edendab südame tervist:

Guava lehtedel on kõrge kaaliumi- ja lahustuv kiud, mis aitavad kaasa terve südamele. Samuti on uuringud näidanud, et selle lehe ekstraktid on tõhusad halva kolesterooli taseme ja isegi madalama vererõhu vähendamiseks. Kroonilise südamega patsiente soovitatakse regulaarselt Guava lehtedele, et hoida oma probleeme kontrolli all.

9. Annab hambaravi:

Guava jätab hammaste jaoks palju kasu! Guava lehed on rohkesti flavonoide, mis on olulised suuhügieeni säilitamiseks. Guajalehtede närimine on regulaarselt teada, et ravitakse paljusid hambaprobleeme nagu verejooksud, halb hingeõhk ja hambavalu. Võite suu värskeks hoidmiseks kasutada ka Guava lehtedet.

10. Kaitseb maksa:

Guava lehed on teadaolevalt ravivad maksaprobleeme, eriti ülemääraste ravimite põhjustatud maksakahjustusi. Nende lehtede ekstraktid piiravad tõhusalt spetsiifiliste ensüümide nagu aspartaataminotransferaaside tootmist, mis võib tõsiselt kahjustada teie maksa rakke. Samuti aitab see paremat insuliini sekretsiooni, mis on üks peamisi kasu, mida Guava jätab diabeedile.

Näe rohkem: Viinamarjade kasu tervisele

11. Parandab puhkerežiimi kvaliteeti:

Üks levinumaid probleeme, millega paljud magama ajal silmitsi seisavad, on sagedane urineerimine. See võib põhjustada une ja väsimust. Guava lehttee tarbimine enne magamaminekut võib vähendada uriini tungimise sagedust ja muuta teid hästi magama. Samuti annab see teile rahustava mõju teie une kvaliteedi parandamisele.

Guava lehtede eelised nahale:

Siinkohal võtsime kasutusele naha guajalehtede 3 parimat kasu. Vaatame neid.

12. Vananemine:

Need lehed hävitavad vabu radikaale ja kaitsevad nahka vananemise eest. Antioksüdandid taastavad rakukahjustuse ja aitavad ennetada vananemise enneaegseid märke nagu kortsud, tumedad laigud, peened jooned ja igavus.

13. kohtleb akne ja musti täppe tõhusalt:

Need laigud on väga tüütuid, sest nad vähendavad näo ilu. Need on kindlasti ebatervisliku näo ja keha märk. Guava lehed võivad välja tuua bakterid, mis võivad põhjustada akne. Kõik, mida pead tegema, on mõningate guajajõe lehtede koristamine ja rakendamine kahjustatud piirkondadele ning tulemuste nägemine nädala jooksul pärast rakendamist.

14. eemaldab Mustpeade:

See on üks tõsisemaid probleeme, millega naised silmitsi seisavad. See sisaldab antioksüdante, mis tapavad nahal esinevaid radikaale. Siin on, kuidas kasutada Guava lehed näole: Guava lehed võib segada vähe veega, et saada paks pasta. See pasta tuleb koorida näole. See eemaldab Mustpeade.

Guava lehtede eelised juustele:

Siin me kasutasime guajale juuste kasutamist. Vaatame neid.

15. Väga efektiivne juuste väljalangemise vastu:

Nüüd on päev juuste väljalangemine meie kõigi ees seisev probleem. Kuid meil on praegu tõhus õiguskaitsevahend. Siin on, kuidas kasutada guajalehti juuste kasvatamiseks: Keeda käputäis guajalehti, mille liiter on 25 minutit. Tõmmake see kruusisse ja valage see pea peale. Masseerige intensiivselt 15 minutit. Tehke seda enne šampoonimist.

Näe rohkem: Kale'i tervishoiuteenused

Guava lehtede kõrvaltoimed:

Vaatleme Guava lehtede liigse tarbimise kõrvaltoimeid:

  • Maoärritus
  • Söögiisu kaotus
  • Unetus
  • Käre kurk
  • Oksendamine
  • Võib reageerida kõrge vererõhuga seotud ravimitega
  • Võib põhjustada kõhupuhitust
  • Ebapiisavad tõendid aneemia kohta

Üllatunud on need Guava lahkuste imelised eelised? Mitte paljud teavad, et Guava lehed on söödavad, mistõttu nad visatakse neid vette või söödakse. Loodame, et see artikkel on valgustanud nende lehtede omadusi ja seda, kui hea see on meie tervisele ja heaolule. Nii et järgmine kord, kui leiad mõned Guava lehed, hoidke neid külmikus või kuivatage pulbriks, et neid pikka aega nautida. Kas see sisaldab guajaa tee teed oma taimeteede nimekirja ja naudi loodusliku meditsiini jõudu!