Tervis

Hammaste valgendamine - kuidas saada kodus hambad

Hammaste valgendamine:

Valged hambad ei peegelda ainult head suuõõne tervist, vaid on ka võimalus suurendada inimese ilu ja välimust. Siiski põhjustavad ebatervislikud toitumisharjumused ja suu puhastamise hügieeniliste viiside teadmatus üha enam hammaste probleeme ja muutuvad kollaseks. Neile, kes tunnevad piinlikkust, et neil on kollased hambad ja soovivad seda valgendada, on hea uudis see, et see on võimalik. Valged hambad on mõned koduabilised, mida saab regulaarselt kasutada hammaste valgendamiseks.

Näe rohkem: Looduslikud abinõud hambavalu jaoks

Parimad looduslikud abinõud hammaste valgendamiseks:

See juhend on ideaalne, et valida kõrgeimaid koduhooldusvahendeid valged hambad. Kõik, mida pead tegema, on valida mõned neist ja järgida rutiinselt soovitud tulemusi.

1. Söö maasikad valged hambad:

Maitsev viis hammaste valgendamiseks on hooajaline ja värske maasik. Õunhappe ensüüm on ka hammaste valgendamise hambapastade üks koostisosa. Proovige seda ja vaadake tulemusi ise! Lihtsalt söövad maasikad oma hambad valgeks.

2. Banaanikoor:

Kas sa tead, kuidas saada hammaste valgendamiseks banaani kodus? siin on selleks protsess

  • Võtke banaanikoor ja hõõruge selle sisemine osa hammastele 10-15 minutit.
  • Umbes 10 minuti pärast peske hambad regulaarselt hambapasta.
  • Seda tuleb teha iga kahe päeva tagant vähemalt 2-3 nädalat, et saada nähtavaid tulemusi hammaste valgendamise protsessis.
  • See on üks parimaid koduvalmistamisvahendeid hammaste valgendamiseks, mida järgida on lihtne ja taskukohane.

3. Hammaste valgendamine:

See on üks kodutoode, millel on teadaolevalt looduslikud valgendusomadused.

  • Kõik, mida pead tegema, on segada söögisoodat soola vihje ja seejärel hõõruda seda hammaste abil pehme hambaharja abil.
  • Seda tuleks veega loputada umbes 2-3 minuti pärast.
  • Tehke seda iga teine ​​päev hammaste valgendamiseks.

Näe rohkem: Kodu Õiguskaitsevahendid sügelemise puhul

4. Sidrunimahla töötlemine hammaste valgendamiseks:

See on veel üks looduslikest toodetest, millel on teadaolevalt pleegitus- ja valgustusomadused.

  • Sidrunimahl segatakse vähese soolaga ja hammastage hambaharjaga hambale pasta.
  • See tuleb jätta 2-3 minutiks enne veega loputamist.
  • Järgige 2-3 päeva jooksul seda ideed, et saada valge hambad ja suur naeratus.

5. Kas porgand:

Porgandite kiudude kõrge tase aitab neil hammaste pinda puhastada ja seega täielikult eemaldada kogunenud mustuse ja tahvli. See on üks peamisi põhjusi, miks paljudel juhtudel on värvunud hambad. Proovige ja sööge porgandit iga päev, et saada oma hammaste valgendamiseks soovitud tulemusi.

6. Tume šokolaad:

Kuidas saada valge hambad šokolaadiga? Iga päev tume šokolaadi tükk aitab kaasa hammaste emaili tugevusele ja takistab värvimist. Hea teada on ka hammaste valgendamine. See on üks huvitavamaid ja maitsvaid koduseid abinõusid eesmärkide saavutamiseks.

7. Õunasiidri äädikas:

Õunasiidri äädikat saab suurepäraselt kasutada hammaste puhastamiseks ja valgeks muutmiseks, kuid selle kodu abinõuga ei tohi minna üle parda, sest happeline kvaliteet võib viia hambaemaili nõrgenemisele. See on üks kodu heastamisvahendeid, mida siin väärib märkimist.

Näe rohkem: Ravi mustale silmale

8. Harja regulaarselt:

Pole tähtis, millist kodu parandavat vahendit te järgite, on see väga oluline, mida tuleb teha koos teistega. Veenduge, et hambaid harjataks vähemalt kaks korda päevas hommikul ja öösel enne magamaminekut. Võimaluse korral puhastage hambaid pärast iga sööki, et saada palju paremad tulemused hammaste valgendamiseks.

9. Oliiviõli taotlus:

Kas teil on kahtlusi, kuidas teha hambad valgeks, kui tunnete oma hammaste kollast värvi.

  • Võtke natuke oliiviõli puhtale vatitampoonile ja hõõruge sellega iga päev hambaid.
  • See annab teile tulemusi 2-3 nädala jooksul.

10. Vesinikperoksiid:

See on üks parimaid viise, kuidas hambad loomulikult kodus valgendada. Hammaste loputamine suuvee või vesinikperoksiidi sisaldava hammastega võib hambad tõhusalt valgendada ja vähendada hammaste kollakaid märke ja täpid. Seda meetodit peetakse hammaste valgendamise üheks parimaks koduvahendiks. Soodas sisaldab vesinikperoksiidi ja sel põhjusel leiab söögisooda hea koha hammaste valgendamise parimate koduabinõude nimekirjas.

11. Soolaparandus:

Kas soovite hambaid valgustada loomulikult kodus? See on üks parimaid koduse õiguskaitsevahendeid valge hammaste jaoks. See on üks neist suurepärastest elementidest, mida hambaarstid on soovitanud ja mida kasutatakse hambaraviks vanuses. See võib tuua tagasi kadunud mineraalide sisalduse hammastes ja muuta see loomulikult valgeks. Hambapulber sisaldab head kogust soola, mis aitab säilitada tervislikku ja tugevat valget hammast.

12. Tulasi näpunäited valgetele hammastele:

Püha basiilik või Tulasi on üks edukamaid koduhooldusvahendeid valged hambad. Sellel lehel on looduse headus ja see võib teha ja hoida hambaid pikka aega valge. Samuti võib see kaitsta hambaid erinevatelt hambaraviprobleemidelt ja eemaldada ka hammaste valu. Kõik, mida pead tegema, on lihvida mõned kuivatatud tulasi lehed ja rakendada neid hammastele, segades neid korralikult oma tavapärase hambapastaga.

13. Õunade ravi hammaste valgendamiseks:

Õun päevas hoiab arsti eemal. Me kõik teame õunte kasulikkusest ja sellest, kuidas nad meie sisemist tervist teenivad. Üks üllatav fakt selle väga kasuliku puuvilja kohta on see, et nad aitavad hoida hambad tervena. Õuna söömine hommikul iga päev võib eemaldada hammaste värvuse. Puuvilja happeline olemus võib taastada hammaste mineraalide sisalduse ja muuta need valgeteks. See on üks parimaid hammaste valgendamise protsesse kodus.

14. Süsi:

Hammastega seotud küsimuste käsitlemiseks kasutatakse puusüsi alates vanusest. Söe nõuetekohane varustamine võib muuta hambad väga lühikese aja jooksul terveks, kuna söe moodustub tihe kristallide sisaldus. Söes olevad kristallil põhinevad kemikaalid võivad muuta hambad valgeks. Kõik, mida pead tegema, on segada mõned puusöe pulbrid tavalise hambapasta või hambapulbri ja harja oma hammastega aeglaselt. See võib korvata hammaste mineraalide sisalduse ja muuta selle valge jälle valgeks.

15. Margosa:

See taim on peaaegu sama kasu kui püha basiilik. See võib anda teile terved valged hambad. Margosa antiseptilised omadused võivad hoida hambad valgena ja aidata ka vabaneda halbast hingeõhust. Ta võitleb õõnsuste vastu ja hoiab samal ajal hambad tervena.

  • Selle ürdi (õli) vedelaid ekstrakte võib segada hambapastaga.
  • Ja harjata hambad, kasutades seda segu, suurepäraste tulemuste saamiseks.

16. Kookospähkliõli võib muuta teie hambad valgeks:

Hammaste loputamine kookosõliga võib tunduda ebamugav, kuid see on üks hammaste valgendamise protsesse kodus. Kookospähkliõli on üks maailma kõige meeldivamaid asju, millel on tonni eeliseid. Mõned lugejad võivad sellest kookosõli konkreetsest hambaravist teada saada esimest korda. Õli sisaldab palju lauriinhappeid, mis võivad aidata vabaneda bakteritest, mis põhjustab veelgi vähem naastude probleeme.

17. Krõbedad puuviljad ja köögiviljad:

On tõestatud, et krõbedate puuviljade ja köögiviljade, näiteks porgandite, õunte jne söömine võib vähendada hammaste kollaka sisu. Kui soovite teada, kuidas saada valge hambad, siis lugege see punkt hoolikalt läbi. Nende närimine vähendab bakterite sisaldust suus, mis aitab ka halb hingeõhk. Puuviljad, nagu õunad ja maasikad, on õunhappega, mis võib veelgi aidata hammaste valgendamisel.

18. Õli tõmbamine:

Seda loomulikku vahendit kasutasid indiaanlased pikka aega. See protsess saab teid terveks terveks, puhastades keha tõhusalt. See lihtne ja odav protsess aitab saada valged hambad minimaalse aja jooksul. Te võite võtta mitte rohkem kui 1 tl orgaanilist õli ja levitada seda suu ümber. See aitab kaasa ka halva hingeõhu ennetamisele.

19. Kasutage õlge:

Kasutamine on õlg on ilmselt üks parimaid ja kasulikke looduslikke koduseid abinõusid valge hammaste saamiseks. Sooda joomise ajal proovige teed või kohvi kasutada õled. See hoiab ära hammaste otsese kontakti joogiga. Mõned neist jookidest võivad sisaldada kemikaale, mis võivad hammaste seisundit rikkuda. Kui sa takistad hammaste valgustust, ei taha te tõenäoliselt midagi ette võtta. Kui keegi küsib, "kuidas saada valge hambad?", Rääkige neile sellest lihtsast loomulikust otsast.

20. Lõpetage liiga palju teed või kohvi joomine:

Paljude hambaarstide ülikoolide algatatud ajakirjade kohaselt on väidetud, et ülemäära tee või kohvi joomine võib põhjustada hammaste värvimuutust. Nende jookide vältimine teatud piirini võib hoida hambad valgena. See on üks parimaid ja lihtsaid nõuandeid hammaste valgeks hoidmiseks.

21. Vältige kunstliku suhkruga jooke:

Peatage joogid. Suhkru ja happe sisaldus külmades jookides võib olla üks paljudest hammaste värvimuutuse põhjustest. See võib takistada hammaste kollaseks saamist ja seda ka pikka aega valge.

22. Suitsetamine:

Teaduslike uuringute kohaselt on tõestatud, et suitsetamine võib olla üks hammaste valgendamine. Liiga suur suitsetamine võib takistada hammaste ilu. See on sõnum kõigile selle artikli lugemisele vastavatele suitsetajatele. Jah, suitsetamise vältimine on edukas koduvahend valged hambad.

23. Piima- ja jogurtiretsept:

Piim ja jogurt, mõlemad on head hammaste valgendajad. Nende kahe toidu üheskoos paigutamine on loonud midagi erakordset. Mõlemal neist on kõrge kaltsiumi- ja fosforisisaldus, mis võib anda hammaste emailid hea koguse mineraalidega.

24. Alkoholivaba suuvee kasutamine:

Vältige tavalist suuvee, kui see sisaldab korralikku alkoholisisaldust. Alkoholivabad suuveed on turul kättesaadavad. Kasutage neid hammaste värvimuutuse vältimiseks.

25. Peelu taimede kiud valged hambad:

Kuidas valgendada hambaid? Taimede kiudude pulbriline vorm esineb mõnedes hambapastades, mis võivad hoida hambad valgena ja vähendada ka igemete valu.

Vaata videot: Beaming White Hammaste valgendamine (September 2019).