Ilu ja mood

7. raseduskuud - sümptomid ja loote areng

Pin
Send
Share
Send


Üheksa kuu keeristades kokku kogu rasedusprotsessi, kus ema ja laps läbivad tõusud ja mõõnad ainult selleks, et lõpetada oma lugu lühikeses magusas, kui ema lõpuks kätte hoiab. Niisugune on raseduse ime, kus tööga seotud valu on kergesti unustatav, kui magus õrn nutt, mis just imeilmas imestas.

Sellise ime tegemine on aga keeruline protsess, eriti esimest korda emadele, kellel ei ole varem olnud kogemusi. Kogemused ennustatakse enne protsessi algust ja tarkuse langemine paika. Ükski isik ei saa õpetada vastutust. Need on ainsad vastutavad isikud ja siin võtab ema hoolikalt endale õiguse tuua maa peale uus elu. Siin näitab beebi emaga asjatundlikku suhtlemist ja aeg, mil võlakiri süveneb.

Kuid esimesed kuud, mille emad on tunnistanud, on üsna hektilised ja valjused, kui nad on ette kujutanud. See algab pika uneta öödega, kui vahetult pärast sperma ja muna ühinemist algab lapse valmistamise protsess kõhus. Seejärel esitatakse see varahommikuse oksendamise vormis. Pärast sisikonna tühjendamist läheb ta tagasi oma voodisse, et jääda ärkvel. Selle tulemusena jõuab ta terve päeva väsimusse ja väsimusse. Ta magab nagu laps iga kord ja siis palju nagu see, mida ta oma sisemuses hoiab.

Näe rohkem: 5. raseduskuud

Mida mõelda 7. raseduskuul:

Umbes sel ajal on emotsioonid tavaliselt üle kogu koha. Ta naerab ja nuttab järgnevatel intervallidel. Ei ole kindel, mida teha ülemäärase hormoonitootmisega. Siis on alati koletise söögiisu, mida ta peab hoolitsema. See kõik ühineb ühes kohas ja lämmatab esimese kuu. See on siis, kui laps on pöördunud lootele, mis on sinu sarnane miniatuurne inimstruktuur. Enne seda oli laps blastotsüst, mis on lihtsalt lihtne viis päeva vana viljastatud muna. Muna pöördus embrüona ja seejärel lootele. Teisel kuul näeb laps ja ema uude keskkonda. Hommikust haiguse valu ja rahutused kaovad. Sagedane urineerimine kahaneb. Nüüd naudib ta pärast oma väsinud päeva koos oma väikese lapsega pikad norskamine ööd.

Beebi loote areng 7. raseduskuul:

7-kuuline rasedus on otsustava tähtsusega aeg või põhimõtteliselt olulise aja algus kuni manustamiseni. Kaks kuud pärast seda kohtub ta oma ilusa poja või tütre kohtumisega, nii et nüüd on ta valmis ja hoolikas. Selle 7. raseduskuu ultraheli käigus ilmneb järgmine areng.

Näe rohkem: 6. raseduskuud

Veretootmine:

Varasematel aastatel oli lapse maks vastutanud väga vajalike punaste vereliblede tootmise eest. Punased verelibled on keha jaoks äärmiselt vajalikud ja meie täiskasvanutel on luuüdi, mis toodab tüvirakke. Punasete vereliblede pidev peksmise südamel on nüüd veri ülejäänud kehale.

Luuüdi:

Seejärel jagatakse need tüvirakud punaste vereliblede ja valgeliblede ning trombotsüütide hulka. Sel kuul on teie lapse luuüdi valmis ja just nagu teie, toodab ka tema luuüdi tüvirakke. Nüüd on ta valged verelibled, et aidata tal oma nakkuse vastu võidelda.

Omadused:

Nüüdseks on laps kasvanud eriomadusi. Alustades tema jalgadest, on tal nüüd silmapaistvad sõrmed, sõrmeküüned, närvid, mis jooksevad üles ja alla, nüüd rasvaga täidetud jalad. Siis tuleb tema või tema suguelundid, mis on nüüdseks täielikult moodustunud ja täiuslik. Mao sisemised jooned näitavad nüüd keerulist seedetrakti ja eritumisprotsessi süsteemi südamega külgmise peksmise teel. See arstide poolt öeldud peksmine on nüüd nii silmapaistev, et ema kõhtu lihtne stetoskoop suudab tuvastada lapse südamelöögi. Tema kopsude kõrvalejätmine on nüüd täitunud ja hapniku võtmine emalt, keda ta nüüd hingab ja pumpab oma süsteemis hapnikku. Tema näoomadused on nüüdseks arenenud ja täiuslikumad määratletud huulte, nina ja silmadega. Peanahk on nüüd täidetud pehmete karvakasvuga või juuksefolliikulitega.

Näe rohkem: Ettevaatusabinõud 8. raseduskuul

Asukoht:

Sel kuul ultraheli alguses leiad kummalise nägemise. Justkui oleks refleksil teie laps juba paigutatud oma emaka sissepääsule, mis on valmis lahkuma kahe kuu jooksul. Ta on nüüd tagurpidi või oma positsiooni jaoks üles tõusnud.

Nahahooldus:

Kõikidel nendel kuudel on amnioni vedelikus ujuv ja see ei ole olnud kerge, et aidata nahal kortsuda ja kortsuda. Valge juust, nagu vaha aine, mida nimetatakse verniiks, katab oma keha amnioni vedelikust.

Juuksed:

Ka tema nahas kasvasid pehmed karvad, et kaitsta teda hõõrdumise ja kahju eest. Seitsmendal kuul kaovad naha kihid aeglaselt, lanugos või väikesed pehmed karvad on nüüd õhkutõusmiseks valmis.

Sümptomid 7. raseduskuul ja kuidas ületada:

Ema läbib ka mõningaid olulisi muudatusi.

Sagedased vannitoasõidud:

Nüüdseks on teie kimbus võtnud täieliku ümmarguse kuju, millel on siin ja seal mõned venitusarmid. Teie laps on nüüd täielikult 11 tolli ja paneb teile suuremat survet. Sagedased vannitoasõidud on tagasi, sest lapsel on nüüd oma jäätmed. Täiendava surve tõttu emakas ja põies on seda veelgi raskem kontrollida. Ainsat võimalust, kuidas vannituba külastada, saab teha vee vähendamise vähendamise ja vesise toidu tarbimise suurendamise teel, näiteks puuviljad ja erinevate köögiviljade supid. Vedelad puuviljad ja toiduosakesed on tihedamad ja seega kuluvad eritamissüsteemi lagunemiseks kaua aega. See aitab teil piirata oma soovi juhatada vannituppa sageli.

Colostrums:

Ühel hommikul võite äkki ärkama ja niiske. Ärge muretsege, et see on ainult selged vedelikud oma rinnast, mida nimetatakse terneseks, mis on lapse esimene sünnijärgne piim. See on lihtsalt viis, kuidas keha valmistub tulevase sündmuse jaoks. Selle probleemi hea lahendus on kanda tavapärasest lahti sobivat rinnahoidjat ja massaaži sageli paksuga õliga. Oliiviõli ja E-vitamiini toidulisandeid soovitatakse kõige paremini ära hoida naha venitamisel ja pikema aja jooksul. Lekkuvad rinnad ei ole asi, mida muretseda. Sa pead lihtsalt veenduma, et see ei tekita riideid endale liiga palju. Väljas olles saate kergesti aidata end polsterdatud rinnahoidjatega. Aga kui sa leiad oma rinnahoidja vere plekkidega, peate kohe nõu oma arstiga.

Braxton Hicks:

Selles etapis saad rohkem valed vastuolud. Nende pärast pole midagi muretseda. Neid vastuolusid nimetatakse Braxton hicks vastuoludeks. Need väikesed valud tekivad, mis aitavad teil oma keha tarnimise ajal kergesti moodustada. Väike muutus, mis tekib nende vastuolude tõttu, aitab teie kehal natuke avaneda ja ise valmis suruda.

Nõrkus:

Rasedus ei ole ühegi naise jaoks kerge etapp. Rutiinselt ei tohiks hooletusse jätta üle suurusega kõht, kus on pidevalt liikuv beebi, mis põhjustab väiksemaid valu. Liiga kaalu ja sama tööga töötamine on raske. Rasedus mõjutab sageli üheksa kuu jooksul meeleolusid ja käitumist. Hormoonide vahetamine ja meeleolu vahetamine teeb teid ebamugavaks. Pealegi ei aita unetus enam. Selle olukorra paremaks muutmiseks võite rutiinse töö vahele jääda. Lõõgastuge, kui teil on võimalus. Tee ilusaid mälestusi, et hellitada imelist rasedusperioodi. Tehke olulisi märkusi, mida te sageli unustate.

Nasaalsed probleemid ja norskamine:

Suureks väljakutseks, mida peate selle kuu jooksul elama, on ninaplokkide ja norskamise probleemide lahendamine. Norskamine on üsna tavaline kogu maailmas. Norskamine ei ole probleem, mis peaks muretsema. Teil tuleb lihtsalt teha arst, et olla teadlik teie sümptomitest raseduse ajal, isegi norskamisel. Koorimise nina probleemi peamine põhjus on suurenenud verevarustus limaskestades. Nüüd, rääkides sellest, kuidas probleemi lahendada, ei ole öösel või uinamises kääritamist paranenud enamasti raseduse ajal või seni, kuni sa annad teile oma väikese. Üks abinõu, mille saate valida, kannab teiega kanda, kuhu iganes sa ka läheksid, nii et teie nina võib isegi kergesti pühkida. Sellisel juhul on koed eelistatavamad, kuna neid saab kasutada ja visata, samal ajal kui taskurätikud on kogu aeg samad, mis kannavad baktereid ja tulemusi halvemate nakkuste vastu ning ei lase teil terveneda.

7 kuu rasedustegevus:

Seitsmenda kuu lõpus või kuu jooksul peate teadma kõiki tegevusi, mis teie kehas takistavad. Kuna see periood on kriitiline etapp, mis võib põhjustada enneaegset sündi. Tegevused, mida te peaksite tegema, peaksid olema kahjustatud. Regulaarsel kontrollimisel ja kodus peaks ka teie töö olema täie hoolega. Samuti peate olema ettevaatlik ja teadlikud liigsest verejooksust ja kõhuvaludest. Isegi kui nad lähevad varsti ära, on nad ilmselt valede tööjõu märgid. Ja kui nii, siis peate oma arstiga võimalikult kiiresti ühendust võtma.

Dieet ja harjutus 7. raseduskuul:

Dieet:

1. Magneesium:

Etapp, sinu seitsmes kuu rasedas faasis, vajate kehas palju magneesiumi. Ja kuigi see võib tunduda kummaline, on selle põhjuseks see, et magneesium aitab kehal saada vajalikku kaltsiumi. Mandlid, marjad ja oad on toitainete rikkalikud allikad.

2. DHA:

DHA on põhiliselt toiduainetes nagu munad, piim, puuviljamahlad. Tavaliselt tuleb rasedatele võtta 200 mg DHA-d. See aitab teie lapse aju korralikult toimida.

3. Omega-3 rasvhape:

Omega 3 rasvhapped on samuti raseduse ajal toitumise lahutamatu osa, et hoida tervislikku funktsiooni ja lapse visuaalset kasvu.

4. Foolhape:

Foolhapped on ka üks tähtsamaid toitaineid, mida lastele hügieenis lubatakse. Foolhappe tarbimise abil väheneb lapse sündi defektide osakaal.

5. Liha:

Valge tailiha on raseduse ajal eelistatavam, kuigi ka muud liha tuleks tarbida, kuid õiges proportsioonis.

Harjutus:

1. Ujumine:

Ujumine võib olla hea võimalus kaalu kaotamiseks ja isegi õige kaalu säilitamiseks.

2. Mustriline hingamine:

Õige hingamisteede aitab teil ka head treeningut, mis on abi andmise ajal kindlasti abiks. Hingake, kui kõht läheb lähemale ja välja, kui vajutate magu.

3. Jooga:

Jooga on kogu aeg hea keha ja vaimu harjutus. Teie keha elastsus on sama vajalik kui meelt. Seda saab aidata ainult jooga.

4. Venitamine:

See harjutus annab teile kogu vajaliku paindlikkuse. Te võite ruumis kõikjal ringi venitada, kuid kasutage padi, et hoida ennast kahjulikult ära.

5. Kõndimine:

Teie kodukoht, muru või lähedal asuvad pargid veenduge, et teil on oma parenduse jaoks väike jalutuskäik. Mõnikord tuleks vähendada ka rasva saamist ja olla paindlikum. Annab sulle rohkem aega ka üksi mõelda.

Seks raseduse ajal 7. raseduskuul:

Sa kaotad oma söögiisu, isegi teie lemmiktoidud panevad sind kipitusele, teie laps on stressis ja seal on nii palju plaane teha. Seks on ilmselt viimane asi selles mõttes. See võib teile selles staadiumis olla väga ebamugav, aga kui teie ja teie partner on mõnevõrra ebamugavuses, anna külgsuunas seksuaalne positsioon. See võib olla ohutu ja anda teile vajaliku läheduse.

Nõuanded stressi ületamiseks 7. raseduskuul:

  1. Nüüd on aeg keskenduda asjadele, mida peate esimesel asjaga töötama, kui teie väike inimene maailmas on. Tehke nende asjade nimekiri. Need võivad olla päevakeskus, lapsehoidja, vaktsineerimine, kontrollid.
  2. Olge väga kannatlik ja püüdke keskenduda headele asjadele. Istuge oma partneriga ja arutage oma individuaalset vastutust vanemana, et vältida äkilisi pingeid.
  3. Võtke une ja veenduge, et sa saad endale piisavalt puhkust. Veenduge, et olete piisavalt avatud oma ruumi kaaslastega ja teie ümber olevate inimestega ning saate neile teada, et olete väsinud. Teil ei ole vaja seitsmendal kuul, kui laps peagi saabub.
  4. Kui olete teadlik oma lapse soost, siis alustate isegi uue tulija ostmist, et ennast meelelahutuseks teha.
  5. Meeleolukorrad on nüüdseks teie sõna otseses mõttes. Lihtsalt veenduge, et teil oleks iga kord ärevuskõned.

Arstiabi ja kontroll:

Meditsiinilised kontrollid on nii rutiinsed kui enne eelmist kuut kuud. See on nüüd iga kord sama. On veel mõned testid, et näha lapse asendit või kui esinevad tõsised deformatsioonid. Paljud sümptomid võivad jääda samaks, kuid paljud oleksid seal, mida tuleks ravida, enne kui hakkab lapsele kahju tekitama. On ka mõned ravimid, mis tuleb ka ületada, mis võivad kahjustada teie keha ja last, näiteks allpool kirjeldatud ravimid:

  1. Palavik - paratsetamool või atsükloviir
  2. Kõrvetised - antatsiidid
  3. Kõhukinnisus-Ärge vältige kõhulahtisust ja mineraalõli. Te võite võtta selliseid ravimeid nagu Metamucil
  4. Köha-dekstrometorfaan

Nõuanded ja ettevaatusabinõud:

  1. Teil on võimalik valida oma huvipakkuv harrastus, mida saate oma rasedusajaga minna. See aitab teil oma raseduse ajal leevendust kergendada.
  2. Vaadake oma dieeti ja hoidke oma tervist. Rääkige fitnessi koolitajatega ja kontrollige oma kehakaalu, kuna ülekaalulisus võib tarnimise ajal tuua kaasa ebatavalisi tüsistusi, mis on muidugi väga ebasoovitav.
  3. Veenduge, et te jalutate jalad. See on oluline ettevaatusabinõu, sest vastasel juhul võite raskuskeskme häirida ja see ei anna sulle head.
  4. Vältige midagi toorainet, mis võib teie ja teie lapse jaoks olla kahjulik. Siia kuuluvad kalad, liha, munad ja pesemata köögiviljad, nagu porgandid. Te võite olla mereannitele allergiline, seega olge sama. Vajadusel konsulteerige oma arstiga.
  5. Harjutus võib teie lihaste jaoks kergemini painduda. See omakorda muudab teie lugeja lihtsamaks. Ärge unustage valida oma lemmik sellest ülaltoodud nimekirjast ja alustada kohe. Kunagi Pole liiga hilja.

Oled staadiumis, kus rasedus ja selle viljad hakkavad maksma. Asjad võivad endiselt olla salapärane, kuid te olete vastu võtnud oma vastutustundliku ema. Lõpuks näete ennast maha, alustades perekonnast ja vabanedes kõigist nendest soovidest ja meeleolumuutustest. Ja sa ei ole stseeni lähedal.

Pin
Send
Share
Send