Ilu ja mood

9 Kodu õiguskaitsevahendid gripi puhul, mis toimivad tõhusalt ja loomulikult

Väga levinud terviseprobleemide hulgas, mida inimesed peavad läbima, on olemas üks, mis on piisavalt levinud, et iga olemasolev isik seda vähemalt kord elus kogeda. Jah, me räägime mitte ühestki muust kui gripist, mis on enamasti põhjustatud nõrgestatud immuunsüsteemi tõttu, mis ei suuda võõrastest osakestest ja probleemi põhjustavatest bakteritest ja viirusest välja tulla. Lihtsamalt öeldes on gripp viirusnakkus ja sellega võib kaasneda palavik ja külmavärinad nagu mõned ebamugavust tekitavad märgid. Samuti võib see põhjustada nina täitumist, ummikuid, peavalu ja söögiisu kaotust. Siiski, kui olete kriisist teadlik, võite alati taastamise protsessi kinnitada ja leevendada sümptomeid, järgides mõningaid koduseid abinõusid.

Looduslik koduse õiguskaitsevahendid gripi puhul:

Alloleval loendil on mõned parimad ravid, mida kasutada gripi raviks. Kontrollige neid ja tehke oma valik:

1. Võtke õiget puhkust:

Üks parimaid ravimeid gripi raviks on võimalus võtta korralikku puhkust ja magada. See annab kehale jõu haiguste ja nakkuse vastu võitlemiseks. Koos 8-9 tundi häirimatu magamisega on oluline, et kogu päeva jooksul oleksid regulaarselt uinakud.

Näe rohkem: Kodu Õiguskaitsevahendid Hommikune Haigus

2. Kas teil on terved vedelikud:

Terved vedelikud tagavad lima hõrenemise ja mitte ainult gripi nagu ummikuid, vaid ka peamise probleemi järkjärgulist ravi. Koos 10–12 klaasi tavalise ja filtreeritud veega joomine regulaarselt proovige taimset teed, suppe, puljonge ja isegi värskeid puuviljamahla. See on kohustatud aitama teil saada kiiremaid tulemusi haiguse korral.

3. Proovige kana suppi:

Kana supil on nii gripi ravis kui ka sellega seotud märke. Võib olla ka kana puljong, mis avab ka blokeeritud ninaosad. Veenduge, et teil on see üks kord päevas, kuni probleem täielikult lakkab. Samuti ravib see kurgu põletikku.

4. Niisutaja kasutamine:

Neile, kellel on gripiviiruse korral kuiva köha, on parim, kui panna talveaastatel ruumis niisutaja. See aitab õhku lisada niiskust ja seega ravib gripi ebamugavust tekitavaid märke.

Näe rohkem: Õiguskaitsevahendid suu valu jaoks

5. Soolavett

Võtke veidi leige vett ja lisage sellele soola. Seda tuleb kasutada suu ja kurgu kurnamiseks, et ravida gripi tunnuseid ja ravida seda aeglaselt juurtest. Seda tuleks teha mitu korda päevas, mis annab ka kurgule kohest leevendust ja blokeerib ninakäiku.

6. Sidrunimahl ja vesi:

Valu ravimiseks kurgus aitab C-vitamiin tõesti. Sama eesmärgil segage mõned värskelt ekstraheeritud sidrunimahad sooja veega ja joogiga. See leevendab gripi tunnuseid ja ravib haigust tõhusalt.

7. Mesi kasutamine:

Söögilusikatäis sooja veega on ravimit mõjutav kurk ja gripi ravi muutub üsna mugavaks. Te saate lisada ka mett taimsetes tees, mida te kogu päeva tarbite.

Näe rohkem: Ninakinnisus Kodu Õiguskaitsevahendid

8. Võtke Steam:

Kuuma veega vann koos eukalüptsiõliga on ideaalne kombinatsioon gripi raviks. Sisse hingata vannist aur ja katke pea rätikuga. Veenduge, et te võtate ainult 2-3 tilka mainitud eeterlikku õli. Seda tuleks teha üks kord päevas, et avada läbipääsud ja ummikud ning õhutada lima.

9. Pepper Wonders:

Gripiravi puhul on pipar üks tõhusamaid kodus kasutatavaid tooteid. See stimuleerib vereringet ning toob kaasa limaskestade liikumise. Maksimaalsete tulemuste saamiseks võtke meega natuke musta pipart.