Ilu ja mood

Top 6 Vesi Retseptid Flush Out Fat

Proovib kaalust alla võtta? Kas teate, et teatud vee retseptid aitavad teil sobida? Üks parimaid viise, kuidas toksiine oma kehast loputada, on koheselt 6 kuni 8 klaasi iga päev, mis aitab teil hüdreeritud ja hoida oma elutähtsate organite parimat võimalikku tervist. Detox veed on väga trendikas pluss on palju erinevaid retsepte, mida saate teha.

Need vesi retsept hõlmab koostisosi nagu sidrun, mis aitavad loputada kahjulikke toksiine oma keha, kurk, mis hoiavad põletikuvastaseid omadusi; ingver on tavaline valu leevendamiseks, et aidata seedimist, mündid on kasulik ka seedimisel. See on vähe, mida saate iga päev rasva oma kehast välja loputada.

6 parimat vee retsepti rasvade hõõrumiseks:

1. Jillian Michaels Water:

See vee retsept hõlmab sidrunimahla, jõhvikamahla ja võilill teed, mida kõik segavad palju vett. Lõpptulemus on see, et arvatakse, et see aitab teil kaalu kaotada. Seda võib tegelikult mõelda kõike, millel on detoksifitseeriv toime.

2. Sidrun- ja ingverivesi:

Vee retsepti valmistamiseks on vaja toatemperatuuril umbes 12 untsi vett ja sidrunimahla ning ½ tolli värsket ingveri juurt. Sisesta oma sidrunimahl koheselt veele, seejärel lõhkuda ingverit, muidu juustu riiv. See on hommikuks esimene jook esimesena. Mitte ainult see aitab leevendada valu kogu päeva, see pesta toksiine oma kehast kogu päeva pluss sidrunimahl aitab vabastada need julmad toksiinid.

3. Maasika vesi:

Maasikad loovad teie vee maitse paremaks, pakkudes antioksüdante ja vitamiine koos mineraalidega teie kehale. See nõudlik retsept võtab lisaks rosmariinile ka arbuusi. Niisiis, see komponeerib selle suure vee retsepti, mida kasutada suvel, kui on lihtsam higi suurendada, ning see on tavaline, et maasikad ja arbuus on maitsvad.

4. Apple Cinnamon Water:

Vee kaalu professionaalseks kõrvaldamiseks ja kalorite põletamise kiirendamiseks loputage oma süsteemi, proovides seda õuna kaneeli vett. Selleks vajate õuna, kaneeli kinni ja jää. Lõika õun ja lase viilud viiludega jääga. Lisage kombinatsioonis ainult kaneeli kepp. Hoidke see terve jook terve päeva jooksul, et säilitada toksiinid väljaspool maksa. See on sooda asendaja koos täiendavate magusate mahladega.

5. Greipfruud:

Selle saavutamiseks pigistage kogu grapefruit koos nahaga segistis. Püüdke eemaldada puuviljast kogu mahl ja lisada see veekooki. Kuna te lisate kooresse, võib see olla kerge mõru. Seepärast lisage kannusesse lusikas mett ja jooge seda vett kogu päeva jooksul, et rasva kehast pesta.

6. Müntide sidruni kurgi vesi:

Mint Lemon kurgi vesi ei ole mitte ainult veetav joomine, vaid aitab ka seedimisel ja keha puhastamisel.

Selleks valmistage vesi, peeneks lõigatud sidrunid või lubjad, õhukesed viilud kurgid pluss piparmündilehed. Seadke sidrunite, kurgi ja piparmüntide viilud sooki juurde ja lisage vett. See jook maitseb kõige paremini külma ajal.

Seega on nende looduslike maitsete lisamine teie veele suurepärane viis maksa välja vaatamiseks ning samal ajal ka sooja ilmaga hüdreeritud ja värskendatud.

Vaata videot: My Top 6 Tips for Clear Skin (August 2019).