Ilu ja mood

Kuidas peatada imetamine sujuvalt?

Pin
Send
Share
Send


Rinnapiim on väga tervislik ja te peate oma lapsele ainult kuni 6 kuud rinnapiima andma oma hea kasvu ja arengu jaoks. Kui teie laps muutub 6-kuuliseks või 1-aastaseks ja hakkab samuti võtma teisi toite, siis võib täita kõik olulised toitained. Kui teie laps muutub aasta vanaks, võib ta saada kõik vajalikud toitained ja see on aeg, mil te saate oma lapse rinnaga toitmise lõpetada. Seda protsessi nimetatakse imiku võõrutamiseks piimast. Lugege edasi, kuidas lapse rinnaga toitmise peatada.

Kui soovite imetamist lõpetada enne, kui laps on aasta vanaks muutunud, peaksite selle üleminekuetapi ajal olema väga õrn ja andke oma lapsele rinnapiima ja muu piima kombinatsioon.

See etapp võib olla mõne naise jaoks raske, nii et teil peaks olema täielik teave rinnaga toitmise lõpetamise kohta.

Millal lõpetada rinnaga toitmine:

Kuigi rinnaga toitmise lõpetamiseks ei ole raske ja kiiret reeglit, on soovitatav aeglaselt üle minna muudele toitumisvormidele, kui:

  • Teie laps on tahkete ainete jaoks valmis
  • Vanemad kui aasta
  • Kui teie rinnad on imetamisest palju haiget teinud
  • Teie laps on söötmistsükleid aeglaselt vähendanud
  • Te võtate ravimeid, mis mõjutavad rinnapiima

Millal lõpetada rinnaga toitmine?

Rinnaga toitmise peatamine võib olla mõnele inimesele kerge ja mõne muu jaoks raske, see varieerub individuaalselt. Nii et sa peaksid olema hästi varustatud järgmiste asjadega ja järgima neid

1. Täielik teadmine - Te peaksite võõrutamisprotsessi täielikult harima, sest mõnel juhul võib see põhjustada tüsistusi. Sa peaksid koguma kogu teabe selle kohta, millal lõpetada rinnaga toitmine või kuidas imetada. Kõigest sellest teadmine muudab protsessi nii teie kui ka teie lapse jaoks lihtsamaks. Nii et veetke aega võõrutamisprotsessi kohta. On palju allikaid, nagu internetis surfamine või rinnaga toitmise raamatute lugemine.

2. Rääkige tervishoiutöötajatega - enne rinnaga toitmise lõpetamist tuleb pöörduda ka tervishoiutöötajate poole. Teie tervishoiuteenuse osutaja annab teile head juhised probleemide kohta, mis võivad tekkida rinnaga toitmise lõpetamisel. Seega on ta ülim ekspert, kes juhendab teid, kuidas lõpetada rinnaga toitmine või kuidas rinnapiima peatada. Järgige alati juhiseid, et vältida võõrutamise ajal probleeme.

3. Otsi nõuandeid kogenud emadest.

4. Kogenud inimene võib anda teile parimaid nõuandeid pärast arsti eksperte. Rääkige emade kogemustega ja tutvuge meetoditega, mida nad kasutasid rinnaga toitmise peatamiseks. Õpi oma kogemustest, kuid ärge toetuge ainult oma nõuandele, sest teie keha võib olla teistsugune, nii et teie probleemide lahendamiseks võib olla muid võimalusi.

5. Tea oma lapse nõudmisi - enne võõrutamisprotsessi alustamist peaksite teadma oma lapse nõudmisi. Keegi ei tunne sind paremini kui teie laps, nii et te peaksite oma nõudmiste eest hoolitsema, nii et selle etapi jooksul ei oleks ta mingeid probleeme.

Näe rohkem: Imetamise ajal vältitavad toidud

Imetamise lõpetamise viisid kiiresti:

Te ei tohiks kohe rinnaga toitmist lõpetada, sest see võib tekitada lapsele probleeme nii kiiresti, et see uus toitumine nii kiiresti toimuks. Seega olge aeglane ja alustage võõrutamist järk-järgult. Probleemide vältimiseks võite astuda samme järgmiste sammudega:

1. Mine aeglaselt:

Ärge lõpetage rinnaga toitmist järsku. Teie keha on kohandatud tootma teatud kogust piima päevas vastavalt teie lapse nõudele. Imetamise lõpetamine ei anna äkki teie kehale ega lapsele piisavalt aega uue rutiiniga kohanemiseks ja võib seega põhjustada selliseid probleeme nagu valu rinnal ja muud lapse probleemid. Seega alustage järk-järgult võõrutamisprotsessiga.

2. Tehke pudelite kasutusviis:

Võta oma laps harjunud piima asemel pudelit kasutama.Pudelil olev nippel erineb teie nibudest ja rinnapiimaga piima kvaliteedist, nii et teie laps võtab palju muudatusi kohaneda. Seega, kui soovite rinnaga toitmise peatada, tehke oma lapsele järk-järgult tavaline piim.

3. Imetamise episoodide vähendamine:

Kui soovite rinnaga toitmist lõpetada, tehke seda järk-järgult. Seega peaksite järk-järgult vähendama last rinnaga toitmise aega ja suurendama samaaegselt teiste antud piima ja toidu kogust. See aitab lapsel kohaneda uue olukorraga.

4. Katsetage rinnapiima asendamine pudeliga:

Imetamise lõpetamine peab toimuma ettevaatusabinõudega, sest laps ei saa äkki teise piima vastu võtta. Nii et proovige kõigepealt piima asendamist pudeliga, et aidata lapsel harjuda piima peale rinnapiima, ilma et neil oleks mingeid probleeme.

Rinnaga toitmine rinnaga toitmise ajal:

Te lõpetate rinnaga toitmise ja seega peaksite teadma, et teie rinnad peavad olema piisavalt hooldatud ka võõrutamise ajal. Seega saate selle faasi ajal oma rindade eest hoolitseda järgmisel viisil:

Näe rohkem: Õige asend imetamise ajal

1. Massaaž:

Andke oma rinnale hea massaaž, et leevendada valu, kui teil seda on. Korrapäraselt masseerimine võib aidata ummistunud kanalite ennetamisel. Massaaž ringliikumisel ja tehke seda regulaarselt. Kui märkate, et teie rinnal on ükskõik milline punetus või punetus, pöörduge hea abi saamiseks oma tervishoiuteenuse osutaja poole.

2. Sobiva rinnahoidja kandmine:

Eesmärgi täitmiseks kasutage sobivat rinnahoidjat. Piima kuivatamise protsessi kiirendamiseks saate oma rinnahoidja kapslite lehed kasutada. Kui leke on probleem, võite kasutada polsterdatud rinnahoidjat, et vältida lekke levikut riietele, sest see võib olla piinlik.

3. Toiteväärtus:

Jätkake oma eelmise toitumisalase toitumisega, et see saaks organismi kohaneda üleminekufaasiga ilma probleemideta. Hoidke end alati hüdreeritud. Rääkige arsti eksperdiga, et lisada aineid, mis võivad aidata piimatootmist vähendada.

4. Rääkige oma arstiga:

Rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga, et anda tõhusaid abinõusid rinnapiima peatamiseks ja ravimite või muude valuvaigistite manustamiseks, et ravida valu, kui see muutub talumatuks.

5. Kas teil on hea unerežiim:

Kehal on mitmeid muutusi ja seega peaksite muutuste korral taastuma ja keha tervendama. Piisava une piisab sellest, kui te ületate stressiruumi, kui olete rinnaga toitmise lõpetanud.

6. Ole valmis meeleolude jaoks:

Teie keha läbib nii füüsilisi kui ka psühholoogilisi muutusi. Nii tunned end kõigist emotsioonidest ja seega palju meeleolumuutusi.

Näe rohkem: Imetamise ajal välditavad puuviljad

Lühidalt öeldes peaksite olema teadlik kogu rinnaga toitmise peatamise protsessist ja seega peaksite hoolitsema nii oma lapse kui ka keha vajaduste eest, kuna mõlemal on muutusi. Veenduge, et teie laps ja te ei läbiks võõrutamise protsessis füüsilist ja psühholoogilist stressi. Pea meeles, et imetamine on emotsionaalne side teie ja teie lapse vahel. Ärge läbige välist survet ega kiirusta võõrutama.

Pin
Send
Share
Send